ダイエット/体型改善
7.8kgのダイエットとウエスト12cmダウンに成功！
男性のように張り出した下腹部がずっと気になっていましたが、生活習慣の見直しもセットで指導頂き、身体を内側からキレイにすることが出来ました！
ダイエット/シェイプアップ
何年履けていたパンツがキツくなる恐怖が常にありました。T’sPilatesにお願いして体重が7kg落ち、ウエスト12.5cm下がりました！
これまでキツかった服がするっと入って本当に嬉しいです！
ヒップアップ/下半身引き締め
昔から下腹部と下半身太りがコンプレックスでした。マシンピラティスを週1回行い、生活指導にも気をつけて4kg体重が落ちて、お尻や太ももの変化を実感することが出来ています！
ダイエット/運動習慣の構築
ここ数年でどんどん太ってしまい、運動も何をしたらいいか分からない。そんな状況でコチラに伺いました。
先生はとても親切に話を聞いてくださり、楽しく運動できて9.9kgも体重が落ち、周りからもびっくりされます！
肩の痛み
約1年、右肩の痛みに悩まされていました。コチラで先生のご指導の元、エクササイズを実施して痛みと動きの左右差がなくなりました。
O脚
猫背・反り腰・O脚が悩みでピラティスを受けています。
かなりのO脚でしたが、膝同士が着くようになって驚きです！
腰痛・坐骨神経痛
腰痛と坐骨神経痛で前屈みがほとんど出来ませんでしたが、終わった後は痛みが改善し前屈みもできるようになりました！
肩の痛み・反り腰
以前から姿勢が悪いと指摘されることが多く、肩の痛みにも悩んでいました。
整体で痛みを整えて貰い、現在はピラティスで月2回通っています。
ご予約・アクセス
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| 注意事項 | お客様対応中はお電話に出られない場合がございますので、ご予約はLINEもしくはオンライン予約をお勧め致します。 お電話が繋がらなかった場合、後ほど折り返しご連絡致します。 |
店舗名：T’s Pilates /トリケラトプス整体院大社西店
住所： 静岡県三島市中央町6-10 スクエアM1 102
アクセス：JR東海道本線 三島駅南口から徒歩10分
電話番号：09083171045
営業時間：8:00～21:00(20時最終受付)
定休日： 木曜日・日曜午後
